Wenn Sie eine Selbsthilfegruppe gründen wollen oder nach einer Selbsthilfegruppe suchen, erhalten Sie Unterstützung beim Fonds Gesundes Österreich (http://fgoe.org/OEKUSS_Oesterreichische_Kompetenz-und_Servicestelle_fuer_Selbsthilfe oder http://fgoe.org/sites/fgoe.org/files/2018-05/sigis_tipps_2006.pdf ), SUS-Wien bei der Gemeinde Wien (www.sus-wien.at). In manchen Bundesländern unterstützen die Angehörigenorganisation HPE (www.hpe.at) und pro mente (www.promenteaustria.at) den Aufbau von Selbsthilfegruppen.
Es gibt 3 Hauptmodelle wie Selbsthilfegruppen entstehen:
- Die Gruppe entsteht während des stationären Aufenthalts oder kurz danach.
- Ein schon bestehender Freundeskreis intensiviert den Kontakt und so entsteht mehr durch Zufall eine Selbsthilfegruppe.
- Die Gruppe wird von einem/einer Therapeut:in oder Verein mit psychischer Aufgabenstellung gegründet – dies sind die angeleiteten Selbsthilfegruppen.
Grundvoraussetzung für Gruppengründer:innen ist, über einen längeren Zeitraum hinweg psychisch stabil zu sein, wobei ein gewisses Fachwissen nicht von Nachteil ist. Eine etwaige Unterstützung durch eine/n Therapeut:in der/die die Selbsthilfegruppe unterstützt (z.B. durch Supervision), kann eine besonders förderliche Zusammenarbeit ergeben.
Neben den großen Vorteilen, die Selbsthilfegruppen darstellen, müssen auch mögliche Risiken beachtet werden, z.B. Suizid eines Gruppenmitglieds, das Hinzukommen von Personen mit herausfordernden Anteilen/Verhalten/Symptomen, eine zu hohe Erwartungshaltung an die Möglichkeiten der Gruppe usw.
Es gibt für Selbsthilfegruppen keine besonderen rechtlichen Grundvoraussetzungen. Der Großteil der heute bestehenden Gruppen ist als Verein organisiert, dadurch werden sie bei Förderanträgen bevorzugt.
Aus den Selbsthilfegruppen rekrutieren sich auch die Interessensvertreter:innen.
Eine wichtige Frage ist noch: Soll es eine Selbsthilfegruppe ausschließlich für an einer bestimmten Erkrankung leidende Betroffene sein oder ist eine Mischung mit anderen Diagnosen erwünscht? In der Praxis sind Gruppen mit mehreren unterschiedlichen Krankheitsbildern in der Regel herausfordernder zu organisieren.
Sollten Sie den Entschluss gefasst haben, eine Selbsthilfegruppe zu gründen, so kann es für Sie ein wichtiger Lernprozess sein und eine Hilfestellung für andere.